Ik zat laatst een na te denken over wat nou het ideale beeld is van gezond zijn en wezen. Natuurlijk komt daarbij kijken het gezond eten (maar niet de hele tijd hoor;)) en natuurlijk het vele sporten. Maar het gaat toch ook echt om jijzelf, hoe jij je zelf voelt. Vandaag wat inspiratie, omdat ook ik denk dat gezond zijn ook te maken heeft met hoe je je mentaal voelt, maar dat sporten daar wel echt goed mee helpt.
Maar, het belangrijkste is natuurlijk wat hierboven staat. Wees trots op jezelf.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten